DOLAR 7,6223
EURO 9,0586
ALTIN 459,05
BIST 1.324
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 12°C
Yağışlı

Koronavirüs hakkında bilinmesi gerekenler

Koronavirüs hakkında bilinmesi gerekenler
25.02.2020
32
A+
A-

Fitoterapist Dr. Hakan Özkul, son günlerde tüm dünyanın kabusu haline gelen koronavirüsten korunmak için neler yapmamız gerektiğini anlattı. Dr. Hakan Özkul önce koronavirüsün türüne dikkat çekerek “Bir virüs grubu ailesi. RNA genetik kodu olan, zarflı dediğimiz bir virüs cinsidir. Bu virüsler solunum yolu enfeksiyonlarına sebep oluyorlar” dedi.

Koronovirüsten korunma

Koronavirüsün şu ana kadar ülkemizde görülmediğini ifade eden Dr. Hakan Özkul, bütün dünyayı kasıp kavuran virüstenkorunmak için neleryapılabileceğini anlattı: “Korunma açısından el temizliği çok önemli. Özellikle kalabalık mekanlara gittiğimizde, hasta olan biri ile temas kurduğumuzda, hastanın hapşırdığı bir yere dokunduğumuzda en az 20 saniye bol su ve sabunla elimizi yıkayacağız. Eğer su ve sabun yoksa alkol temelli antiseptik solüsyonlarla ellerimizi yıkacağız. Çünkü alkol virüsün zarfını eritiyor. Sirkenin ağız temizliği için etkisi var ama koronavirüsten korunmada sirke ya da tuzlu suyla ağzı çalkalamanın çok büyük bir faydası yoktur.”

“Bina güçlü ise depreme dayanıklıdır, vücut güçlü ise virüslere karşı dayanıklı olur”

koronavirüsü gibi solunum yolu enfeksiyonlarında en önemli korunma yolunun güçlü bir bağışıklık sistemi olduğuna dikkati çeken Dr. Hakan Özkul, deprem ve koronavirüsü arasında çarpıcı bir benzetmede bulundu: “Biz güçlü olduğumuz müddetçe bu hastalığı kesinlikle çok daha kolay atlatacağız. Aynı deprem gibi. Deprem geliyor ama bina güçlü olursa nasıl depremden korunuyorsak, vücudumuzun güçlü olması, bağışıklık sistemimizin güçlü olması da koronavirüs enfeksiyonuna hem yakalanmamak hem de yakalandığımızda hafif olarak atlatmak için çok önemli. Çünkü virüslerle ve bakterilerle savaşta en önemli silahımız vücudun savunma sistemi, bağışıklık sistemidir.”

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için hangi bitkileri kullanmalıyız

Antibiyotiklerin bakterilerde etkili olduğunu ama virüslere karşı etkisiz kaldığına dikkat çeken Dr. Hakan Özkul, henüz viral bir hastalık olan koronavirüse karşı bir aşı geliştirilmediği için elimizdeki tek silahın bağışıklık sistemimiz olduğunu vurguladı.

Fitoterapist Özkul, bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanabileceğimiz bitkileri de sıraladı: “Mesela propolis arı ürünüdür, özellikle hem bakteri ve virüslere karşı etkinliği bilimsel olarak ortaya konulmuş hem de vücut direncini ve bağışıklığını güçlendirmede çok önemli. Sarımsak, zencefil, kekik, mürver bitkisi antiviral etkileri olduğu bilinen bitkiler. Ginseng bitkisi, ashwagandha bitkisi, japon madımağı ki bu bitki daha önceki sars enfeksiyonunda Çin’de tedavi amaçlı kullanıldı, bunun gibi yeşil çay mesela bağışıklık sistemini güçlendiren bitkiler içerisinde, zencefil ve zerdeçal zaten her zaman saydığımız bitkiler.”

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.